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いながわ100万歩チャレンジ! 2018 参加者募集(受付は終了しました)

いながわ100万歩チャレンジ!

無理なく、楽しく自分の目標に向かって、「コツコツ歩く」ことで、目標達成と運動習慣を手に入れようという一挙両得イベントです。期間中に、町内のウォーキングコースを皆さんで歩いて、「知らなかった猪名川町の魅力」を発見できるサポートイベントも予定しています。

どうぞ、ふるってご参加ください。

 

今年のウォーキングイベント

実施期間を100日間とし、100万歩か50万歩、ご自分のペースに合わせてコース選択できます!
今年もみんなで目標達成に向けてチャレンジしませんか?

 

猪名川100万歩チャレンジ!2018

実施内容

【期間】
平成30年9月16日(日曜日)~平成30年12月24日(月・振休)の100日間

【対象】
猪名川町在住・在勤の18歳以上の方 300名様

【内容】
1. ご自分のペースに合わせてコースを選択。
100日間で各自の目標歩数を目指して、無理なく楽しく歩きましょう!

<選べるコース>
100万歩コース→目標達成には1日平均10000歩が目安
50万歩コース →目標達成には1日平均5000歩が目安

※昨年6か月間で100万歩達成された方の1日平均歩数は約7900歩でした。

2. 参加者プレゼントは、オープニングイベント参加者は会場でお渡しし、それ以外の方は、チャレンジ開始(9/16)までに送付します。

3.実施期間中のウォーキングはもちろん、お仕事中や日常生活での歩数も加えた合計歩数を歩数記録手帳に記録。
※歩数のカウントは、お手持ちの歩数計、携帯電話、スマートフォンの歩数カウント機能をご利用いただいてかまいません。

4.チャレンジ終了後12/25~1/4までの間に歩数記録を報告用紙で報告。

5目標達成された方には、運動継続を目的に猪名川町スポーツセンター2回分の利用券をプレゼント!

【参加費】
無料

【参加者プレゼント】
● 歩数記録手帳
● 運動パンフレット
● 歩数計(今年初参加の方のうち希望者)

 

イベントスケジュール

【平成30年度】
8月1日(水曜日)~8月15日(水曜日)・・・・・チャレンジ!申込期間
9月16日(日曜日)・・・・・・・・・・・・・・チャレンジ!スタート
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・オープニングイベント開催(先着50名)
11月23日(金・祝)・・・・・・・・・・・・・継続サポートイベント開催(先着50名)
12月24日(月・振休)・・・・・・・・・・・・チャレンジ!終了
12月25日(火曜日)~1月4日(金曜日)・・・・結果報告期間
2月2日(土曜日)・・・・・・・・・・・・・・・結果発表会

 ※チャレンジ期間100日間!ご自身の目標歩数を目指してコツコツ歩き、無理せず頑張りましょう!
※チャレンジ達成賞として、猪名川町スポーツセンター利用券2回分をプレゼント。運動習慣を継続しましょう!

申込方法

申込書にもれなくご記入のうえ、下記のいずれかで申込みください。
※現在、申込期間が過ぎているため、受付は終了しています。


1.町内申込書設置各施設窓口に持参
2.猪名川町保健センターへ郵送かファックス
3.電子申請での申込み
【兵庫県電子申請共同運営システム(e-ひょうご)】
https://www.shinsei.elg-front.jp/hyogo/uketsuke/dform.do?id=1532481260192

※「申込書」は、おひとりにつき1枚ずつでお願いします。

【申込期間】
平成30年8月1日(水曜日)~平成30年8月15日(水曜日)

【申込書設置施設】
猪名川町保健センター、住民保険課(役場内)、日生住民センター、六瀬総合センター(ふらっと六瀬)、猪名川町スポーツセンター、生涯学習センター(猪名川町立図書館内)

※「申込書」様式は、下記PDF「いながわ100万歩チャレンジ!2018ちらし」5枚目にもあります。

 

 

ご参加にあたっての同意事項・注意事項(必ずお読みください)

ご参加いただく方は、下記同意事項・注意事項をよくご確認いただき申込の同意書欄にご自署(電子申請の場合は「同意する」を選択)をお願いいたします。自署がない場合は、ご参加いただけません。

同意事項

1.関西大学ソシオネットワーク戦略機構との事業連携により、参加者にアンケートにご協力いただく事や実施期間中のイベントに大学生が参加し、参加者のご意見やご感想をお伺いすることがあります。
2.本事業を通じてご提供いただいた個人情報については、関西大学ソシオネットワーク戦略機構には、匿名の情報のみ提供され、ウォーキングと健康の関わり合いに関する学術的研究を行うためにのみ使用し、目的以外には使用しません。論文・学会発表等の成果公開の場でも匿名性は保持されます。

注意事項

1.医療機関通院中の方は、必ずかかりつけ医の指示に従ってください。
2.過度のウォーキングは行わないでください。
3.チャレンジ中の体調管理・配布物等の管理は自己責任で行ってください。

 

オープニングイベント(先着50名)

※オープニングイベントのお申し込みは、定員に達したため、受付を終了しました。

チャレンジ参加者でスタート当日に、猪名川町の大島地区ウォーキングコースを歩きます。知らなかった猪名川町の魅力を発見できるかも!

【日時】
平成30年9月16日(日曜日) 10時~12時30分

【集合場所】
町立大島小学校 体育館

【ウォーキングコース】
懐かしい景色に出会える 大島さと歩きコース (1周:3.7キロメートル 約1時間)

【申込方法】
「申込書」の8の欄で「参加」を選択してください。

参加者には、後日、詳細についてご案内を送付し、配布物は当日会場でお渡しします。

ウォーキング継続サポートイベント(先着50名)

チャレンジ参加者で、お申し込みのあった方に、猪名川町内の楊津地区の歴史街道を歩きます。

【日時】
平成30年11月23日(金曜日・祝日) 13時30分~15時30分

【集合場所】
町立楊津小学校 運動場

【ウォーキングコース】
楊津小学校からスポーツセンターまでの歴史街道を往復します。 (1周:4キロメートル 約1時間)

【申込方法】
スタート時に配布する歩数記録表に添付の「申込用紙」をご使用ください。
※申込み受付期間は平成30年10月1日~10月26日です。事前の申込みは受け付けません。

参加者には、後日、詳細についてご案内を送付します。

 

「いながわ100万歩チャレンジ!」ちらし(PDF:1.1MB)

地図情報

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お問い合わせ

生活部 住民保険課 健康づくり室
業務時間:午前8時45分~午後5時30分
〒666-0233
兵庫県川辺郡猪名川町紫合字北裏763
電話:072-766-1000
ファックス:072-766-4414
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