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ふるさと館健康講座「大自然の中でストレッチ♪」

「大自然の中でストレッチ♪」~心と体をリフレッシュ!柔軟な体づくりを始めませんか~

新型コロナウイルス感染症の影響で、新しい生活様式を求められているなか、ふるさと館では心身ともにリフレッシュしていただき、ストレス解消につながればと健康講座を下記のとおり開催することになりました。是非、ご参加ください。

日   時: 令和2年10月4日(日曜日) 午前10時~11時

場   所: ふるさと館 芝生公園(雨天の場合や温度・湿度が高い場合は催し会場)

定   員: 15名(電話申込で先着順)

参加費: 無料

講   師: 久次米 圭美さん(スポーツセンター指導員)

持ち物: タオル、飲み物 (動きやすい服装)

内   容: 芝生公園の芝生にマット(こちらで用意します)を敷いて、その上で体をほぐす
             ストレッチをいろいろ教えていただきます。秋の気配を感じる公園の木々を眺めた
             り、猪名川の清流のせせらぎを聞きながら、穏やかな太陽の光を浴びつつ、澄ん
             だ空気を思いっきり吸い込んで、ゆっくり体を動かしていきましょう!

お願い:公園での間隔など、新型コロナウイルス感染症の予防策はマニュアルに則って実
           施させていただきます。参加者の皆さまはマスクをご持参いただくなどのご協力を
           お願いいたします。

申込・問い合わせ:猪名川町立ふるさと館

                          (電話) 072-768-0389

 

※ 新型コロナウイルス感染症の拡大状況により、中止や内容変更などがある場合がありま

す。あらかじめご了承ください。

地図情報

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猪名川町立ふるさと館

お問い合わせ

猪名川町立 ふるさと館
開館時間:午前9時~午後5時
休館日:月曜日(休・祝日の時は翌日)、12月29日~1月3日
〒666-0225
兵庫県川辺郡猪名川町木津字八十19-2
電話・ファックス:072-768-0389
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